Χρονόμετρο ΦυσιοΠρωτόκολλο
Αριθμός εγέρσεων από καρέκλα σε 30 δευτερόλεπτα.
- Καρέκλα χωρίς μπράτσα (ύψος καθίσματος περίπου 43 cm) σε τοίχο. Ο ασθενής κάθεται στη μέση, πέλματα στο έδαφος, χέρια σταυρωμένα στο στήθος.
- Στο «Πάμε», ξεκινήστε το χρονόμετρο: ο ασθενής σηκώνεται πλήρως και ξανακάθεται, όσες φορές μπορεί σε 30 δευτερόλεπτα.
- Πατήστε το μεγάλο κουμπί σε κάθε πλήρη έγερση. Μια έγερση που στο τέλος έχει γίνει πάνω από τη μέση μετράει.
- Αν ο ασθενής χρειαστεί τα χέρια του για να σηκωθεί, η βαθμολογία είναι 0.
Νόρμες και βιβλιογραφία
Όρια κάτω του μέσου όρου ανά ηλικία και φύλο: CDC STEADI, κατά Rikli & Jones (1999).
Γιατί Χρονόμετρο Φυσιο;
- Χρονόμετρο με ένα άγγιγμα, η οθόνη μένει ανοιχτή
- Ταχύτητες και κλινικά όρια υπολογίζονται αυτόματα
- Ιστορικό, γραφήματα εξέλιξης και αναφορά PDF ανά ασθενή
- Ελεύθερο χρονόμετρο με γύρους για κάθε άλλο τεστ