Crono Fisio

Timed Up and Go (TUG): cronometro online gratuito e protocollo

Cronometra il Timed Up and Go (TUG) nel browser o sul telefono, con il protocollo standardizzato, le norme, il calcolo automatico della velocità e il confronto con la seduta precedente.

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Gratis · senza account · funziona nel browser

Protocollo

Mobilità funzionale e rischio di caduta.

  1. Sedia con braccioli (seduta di circa 46 cm), schiena contro lo schienale, piedi appoggiati, calzature e ausilio abituali.
  2. Segna una linea sul pavimento 3 m davanti alla sedia.
  3. Al "Via", avvia il cronometro: il paziente si alza, cammina fino alla linea a un passo comodo e sicuro, si gira, torna indietro e si siede.
  4. Ferma il cronometro quando la schiena del paziente tocca di nuovo lo schienale.

Norme e riferimenti

≥ 12 s: rischio di caduta aumentato (CDC STEADI). > 20 s: mobilità funzionale compromessa (Podsiadlo & Richardson, 1991).

Perché Crono Fisio?

  • Cronometro con un tocco, schermo sempre acceso
  • Velocità e soglie cliniche calcolate per te
  • Storico, grafici di andamento e report PDF per paziente
  • Un cronometro libero con giri per ogni altro test

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