Reva Timer

6-minutenwandeltest (6MWT): gratis online stopwatch en protocol

Time de 6-minutenwandeltest (6MWT) in uw browser of op uw telefoon, met het gestandaardiseerde protocol, normwaarden, automatische snelheidsberekening en vergelijking met de vorige sessie.

Start de test nu

Gratis · geen account nodig · werkt in de browser

Protocol

Afgelegde afstand in 6 minuten.

  1. Vlakke, rechte gang van minstens 20–30 m, uiteinden gemarkeerd met pionnen. Zorg voor een stoel aan het eind.
  2. Vraag de patiënt in 6 minuten zo ver mogelijk te lopen, zonder te rennen. Rusten mag; de timer loopt door.
  3. Tik op "+1 ronde" telkens als de patiënt een baan aflegt. De telefoon trilt elke minuut om de resterende tijd aan te geven.
  4. Voer aan het eind de meters in van de laatste onvoltooide baan.

Normwaarden en bronnen

Voorspelde afstand en ondergrens van normaal: Enright & Sherrill, 1998 (gezonde volwassenen van 40–80 jaar). ATS-richtlijnen, 2002.

Waarom Reva Timer?

  • Stopwatch met één tik, scherm blijft aan
  • Snelheden en klinische drempels automatisch berekend
  • Historiek, verloopgrafieken en PDF-rapport per patiënt
  • Een vrije stopwatch met rondetijden voor elke andere test

Ook op iPhone en Android

Google Play

Andere tests